壽光春輝種苗專業(yè)合作社出售黑枸杞苗木。地址山東省壽光市。聯(lián)系電話李經(jīng)理15095250388。黑枸杞的功效: 免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細(xì)菌等）；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。
工作經(jīng)常提不起勁，稍做一點事就感到累了，平時腰酸，全身乏力，經(jīng)常感冒、拉肚子，容易出汗，去醫(yī)院檢查也沒有發(fā)現(xiàn)什么器質(zhì)性病變，這就是你免疫力下降了，趕緊來補一下。
怎樣提高免疫力，這里為你介紹一些養(yǎng)生方法和食材，不知不覺中提高你的免疫能力。
首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，每天保證一定量的運動；食物要注意多吃魚、肉、豆、蛋、奶，各種水果蔬菜換著吃，不挑食，遠(yuǎn)離垃圾食品！煎炸食品，碳酸飲料，腌制食品，變質(zhì)食品（臭豆腐，腐乳之類的）。
其次用黑枸杞來提高你的免疫力，野生黑枸杞營養(yǎng)價值遠(yuǎn)高于紅枸杞,人體必需的礦質(zhì)元素和微量元素含量遠(yuǎn)高于紅枸杞,其含有的花青素更是具有清除自由基、抗氧化的功能,是自然界含花青素最多的植被。黑枸杞具有很高的藥用價值,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、 游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素 C、B1、 B2 等各種營養(yǎng)成分。黑枸杞中含豐富的微量元素,由于微量元素對多種酶的活性和核酸、蛋白質(zhì)的合成、機體免疫和細(xì)胞增殖等具有直接或間接的作用,可用于防癌治癌。黑枸杞具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老、預(yù)防治療心血管疾病、動脈硬化、 腫瘤藥物的應(yīng)用價值。
|
手機站
免責(zé)聲明：以上所展示的信息由會員自行提供，內(nèi)容的真實性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會員負(fù)責(zé)。 www.qy6.com對此不承擔(dān)任何責(zé)任。
回到頁首
