柳州健身器材廠家，柳州戶外運(yùn)動(dòng)器材批發(fā)，柳州室外健身路徑生產(chǎn)
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下腰訓(xùn)練器
鍛煉方法：身體平躺在平臺(tái)上，身體身后伸展，使腰部與下腰訓(xùn)練器凸曲板吻合，然后收腹，進(jìn)行仰臥起坐。
主要功能：鍛煉腰肌，增強(qiáng)腰部柔韌性
伸腰器
鍛煉方法：雙手抓住訓(xùn)練器兩側(cè)扶手，腰部向后靠在半圓彎曲板上，身體盡量向后做伸展運(yùn)動(dòng)。
主要功能：鍛煉背部肌肉，增強(qiáng)腰部柔韌性。
太極摧揉器
鍛煉方法：雙腿呈馬步，雙手虎口部握壓轉(zhuǎn)輪手柄，向相同或向相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)即可。
主要功能：增強(qiáng)肩、肘、髖、膝等部位的活動(dòng)能力，適于老年人鍛煉。
蹺蹺板
鍛煉方法：分坐于蹺蹺板兩端座板上，兩手握把依靠雙腳矣身體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
主要功能：趣味性運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的平衡能力，協(xié)調(diào)能力。
CG-L4騎馬機(jī)
規(guī)格：100*80CM
鍛煉方法：在坐墊上會(huì)穩(wěn)，手握扶手，腳踩踏板，與雙臂協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)
主要功能：發(fā)展肌肉力量，增強(qiáng)心肺功能。
CG-L7太空漫步機(jī)
規(guī)格：185*40CM
鍛煉方法：雙手握把，兩腳分踏于兩個(gè)踏板上，作自然交替擺動(dòng)，進(jìn)行漫步動(dòng)作。
主要功能：下肢運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)心肺功能，提高心血管耐力，特別適合老年人。 |
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